痛经怎么治疗最有效

痛经怎样医治最有效可以参考以下几点

1、益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适当煎煮后服用，逐日1剂，早晚服。

2、推拿法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下推拿60～100次，再从左至右推拿60～100次，最后转圆推拿60次，以局部皮肤红润为好，逐日早晚各1次。

3、外敷法：用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时。逐日1次。

4、内服法：准备好阿胶、龙眼肉、黑枣、乌梅、干姜、茯苓、牡蛎、桑葚，用牛奶浸泡1昼夜，再以黄酒熏蒸，文火熬制3小时，滤去药渣后，取药液文火熬至粘稠成膏状最后以蜂蜜收膏，逐日吃30克1次吃10克，要是觉得制作麻烦可以去搜索坤舒饮买成品。

5、针灸法：痛经前或发作时是针刺的比较好时机。选穴以脾经为主，血海、地机、3阴交，留针1小时。逐日1次，1～3次可止痛。连治3个月经周期可康复。

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